A dieta pode desempenhar um papel importante na criação e exacerbação de problemas comportamentais, irritabilidade e até hiperatividade – o que afasta a capacidade do seu filho de se concentrar e reter novas informações.
De acordo com os defensores da educação nos centros Brain Balance Achievement, existem 4 alimentos que você cortará para ajudar seu filho a aprender melhor:
Lácteos: um dos desencadeantes alimentares mais comuns, leva a irritabilidade, depressão e ansiedade em crianças com sensibilidades alimentares.
Glúten: um gatilho associado a comportamentos negativos como hiperatividade, irritabilidade e agressividade em crianças com dificuldades.
Corantes artificiais em alimentos: de acordo com a FDA, os corantes, que são encontrados na maioria dos alimentos processados, podem exacerbar a falta de atenção, a impulsividade e a hiperatividade em crianças com dificuldades. Na verdade, corantes sintéticos são proibidos em muitos países, incluindo o Reino Unido.
Alimentos não orgânicos: a agricultura industrial depende antibióticos para acelerar o crescimento e aumentar a produtividade. Essas drogas têm um efeito negativo em bactérias críticas e benéficas no seu intestino que é responsável por tarefas essenciais, como extrair energia dos alimentos e produzir nutrientes críticos.
Após anos ajudando crianças com desafios comportamentais e sociais, Brain Balance desenvolveu um programa sem drogas combinando estimulação motora sensorial, estimulação acadêmica e nutrição.
Robert Melillo, MS, DC, PhD, Founder of Brain Balance Achievement Centers
Natural Solutions, january 2018.
