Tireoide x leite de vaca

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A tireoide é a glândula com a qual a maioria das pessoas está familiarizada, porque um dos problemas resultantes da sua disfunção é o crescimento de um bócio na garganta.
A tireoide tem uma forte influência de controle em todos os processos químicos que são realizados no corpo. Uma das substâncias que é criada por esta glândula é o hormônio conhecido como “tiroxina” (nome simplificado). Entre os elementos ou ingredientes que a tireoide usa para tornar este hormônio é uma proteína conhecida como caseína. O corpo fabrica sua própria caseína fora dos átomos presentes em nossos alimentos, da mesma maneira que a vaca gera a caseína em seu leite de sua alimentação. A caseína é um dos componentes importantes do leite, mas quando o leite de vaca é usado por seres humanos de qualquer idade, não é digerido de forma adequada ou completa, em qualquer circunstância. Essa é a razão pela qual o uso de leite não só cria uma grande quantidade de muco no sistema, mas também tem a tendência de perturbar a função da glândula tireoide. A caseína no leite de vaca é 300% mais concentrada do que a do leite materno. Quando o leite de vaca é pasteurizado ou cozido (fervido), a caseína é alterada para um nível ainda pior do que em seu estado bruto.
A menos que a tireoide seja capaz de gerar eficientemente os hormônios da tiroxina, podem ocorrer muitos distúrbios. Entre estes, estão o desperdício de tecidos corporais, a irritabilidade dos nervos, os danos nos dentes e nos músculos, a dor dos órgãos sexuais, o engrossamento e a rugosidade da pele, os cabelos secos e desagradáveis, para citar apenas alguns.
Quando evitamos alimentos que interferem nas funções de nossas glândulas e ingerimos aqueles que são construtivos e nutritivos, como alimentos crus e sucos de vegetais frescos, construímos não só a resistência das glândulas contra lesões ou disfunções, mas nós permitimos que eles criem mais e melhores hormônios. Estes permitem que todo o sistema seja mais saudável e eficiente.

(Dr. Norman Wardhaugh Walker)

Mais uma dica de um superalimento – Spirulina!

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A spirulina, ou Arthrospira, é uma alga unicelular que se desenvolve em águas alcalinas, ricas em minerais.
Spirulina é quase 60% de proteína sendo uma excelente alternativa às fontes de proteína animal. Nutricionistas dizem que é uma das poucas fontes vegetais de vitamina B-12. Os vegetarianos não têm essa vitamina em sua dieta. Spirulina contém ALA, (ômega-3), LA (ômega-6), GLA (reduz a inflamação) e DHA (principal componente do cérebro). Estes lipídios saudáveis têm muitos papéis importantes.
Grama-por-grama (comparativo) spirulina contém:
– 3,100% mais beta-caroteno (vitamina A) do que as cenouras;
– 5.500% mais ferro do que espinafres;
– 600% mais proteína do que tofu;
– 280% mais antioxidantes que mirtilos.
As algas azul-esverdeadas contêm vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamina), B6 (piridoxina), B9 (ácido fólico), C, D e E.
É uma excelente fonte de potássio, cálcio, cromo, cobre, magnésio, manganês, fósforo, selênio, sódio e zinco.
Benefícios adicionais:
– Alivia alergias;
– Aumenta a imunidade;
– Regula a pressão arterial;
– Normaliza o colesterol/
– Previne o câncer;
– Estimula as bactérias amigas nos intestinos;
– Reduz o risco de catarata e degeneração macular relacionada à idade;
– Fornece forte potencial anti-inflamatório e antimicrobiano;
– Oferece grande atividade antiviral contra HIV, herpes e hepatite;
– Fortalece a resistência à insulina;
– Previne danos hepáticos causados por drogas quimioterápicas;

Dos fabricantes nacionais, conhecemos a qualidade da Olson Spirulina – por ser uma spirulina de alta qualidade, viva (desidratada numa temperatura baixa, sem perder as enzimas). Pode ser adquirida no endereço: http://www.olson.com.br/ – utilizando o código 272020 – é aplicado um desconto no produto e no frete (se não for frete gratuito).

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