Segurar a mão de outra pessoa importante para a mesma, pode reduzir drasticamente qualquer dor física que estejam experimentando, descobriu um novo estudo.
Os cérebros se sincronizam quando mantemos as mãos ou simpatizamos com o nosso amado enquanto sofre, e é isso que tem um efeito de alívio da dor, dizem pesquisadores da Universidade do Colorado em Boulder – e quanto mais nossos cérebros se sincronizam, maior o alívio da dor.
É um fenômeno chamado “sincronização interpessoal”, e acontece quando as pessoas refletem o estado da pessoa com quem estão, abrangendo padrões de respiração, freqüência cardíaca e ondas cerebrais.
O pesquisador principal, Pavel Goldstein, queria testar a ideia quando percebeu que a dor da esposa diminuiu depois que ele segurou sua mão durante o nascimento do filho. Ele recrutou 22 casais que estiveram juntos por pelo menos um ano e colocou-os em vários cenários enquanto eles usavam bonés de EEG (eletroencefalografia), sentados, mas não tocando ou de mãos dadas, ou estavam em salas separadas.
Mesmo sendo na companhia do outro foi o suficiente para iniciar a sincronia dos cérebros dos casais, e isso aumentou quando eles seguraram as mãos. Mas quando um dos parceiros estava com dor e não houve o toque das mãos, a sincronização dos cérebros reduziu, assim como a freqüência cardíaca e os padrões de respiração.
“Parece que a dor interrompe totalmente essa sincronização interpessoal entre os casais e o toque traz de volta”, disse o Prof. Goldstein.
A empatia quando o parceiro estava sentindo dor também melhorava a sincronia cerebral, e quanto mais empático fosse a pessoa, menos dor a outra sentia.
Os pesquisadores admitem que eles realmente não entendem como isso está acontecendo, ou se resultados semelhantes seriam vistos com pessoas que não são um casal.
Referências
(Fonte: Procedimentos da Academia Nacional de Ciências, 2018; 201703643; doi: 10.1073 / pnas.1703643115)